Rommelt het ook altijd in je buik na Aziatisch te eten, maar heb je toch eens trek in een Oosters gerecht? Dit kan namelijk ook op een FODMAP vriendelijke manier!
Ik ben aan het experimenteren gegaan en ben tot het volgende gerecht gekomen.
Een rijstschotel met groenten en curry samen met stukjes ananas voor een zoete toets.
Ben je kip beu gegeten? Dan kan je dit gerecht ook altijd combineren met kip of kalkoen! Ook kan je experimenteren met andere groenten en kruiden.
