Erg leuk voor in de zomer is tomate crevette! Deze kan zowel dienst doen als voorgerecht, maar ook als hoofdgerecht! Je kan het combineren met een salade en koude aardappeltjes.
Posts tonen met het label eggs. Alle posts tonen
Posts tonen met het label eggs. Alle posts tonen
dinsdag 10 juni 2014
Tomate Crevette
Labels:
darmen,
darmklachten,
diaryfree,
dieet,
eggs,
FODMAP,
garnalen,
glutenfree,
glutenvrij,
IBS,
lactose,
PDS,
prawns,
proteins,
tomato
dinsdag 3 juni 2014
Croque Madame
Een heel eenvoudig, maar lekker gerecht! Dit om aan te tonen dat FODMAPs niet saai en altijd erg gezond hoeven te zijn.
Croque madame, gemaakt met speltbrood. Dit is voor mij even lekker als met gewoon toastbrood. Bovendien zijn harde kazen toegelaten in het FODMAP dieet en kan je die dus gewoon tussen je croque leggen! Altijd leuk is wat extra groenten garnituur om je gerecht wat minder saai te maken en bovendien voldoende voedingsstoffen binnen te spelen!
Croque madame, gemaakt met speltbrood. Dit is voor mij even lekker als met gewoon toastbrood. Bovendien zijn harde kazen toegelaten in het FODMAP dieet en kan je die dus gewoon tussen je croque leggen! Altijd leuk is wat extra groenten garnituur om je gerecht wat minder saai te maken en bovendien voldoende voedingsstoffen binnen te spelen!
Labels:
constipatie,
croque,
croque madame,
dieet,
eggs,
ei,
FODMAP,
gezond,
glutenvrij,
hesp,
kaas,
lactosevrij,
PDS,
salade,
sla,
tomaat,
tomaten,
tomato
Abonneren op:
Posts (Atom)
